Livro Picos e Vales
Você quer compreender porque você tem seus altos e baixos emocionalmente falando ?
O Livro que recomendo te dará conhecimentos sobre os aprendizados que devem extrair dos momentos que estamos no PICO (estado emocional positivo, auto estima, resultados acontecendo) e ao vivenciarmos no VALE (estado emocional negativo, tristeza, frustrações).
A ferramenta que criei serve para vc pontuar as situações/fatos que te FAZEM descer ao VALE e as que FAZER vc subir ao PICO, e com isso extrair seus aprendizados. Acesse BLOG -Ferramentas e seja autodidata.
