Livro – Seja mais Feliz
Por que INDICO?
Porque você utilizar algumas ferramentas para ter mais qualidade de vida, saber compreender suas dores do passado, perceber que as pequenas conquistas/coisas são valiosas também e mais espírito de paz.
Vai te ajudar…
Na interação de você com você mesmo, com os outros e com o mundo externo. Ainda ajudará compreender conceitos da psicologia positiva.
Ação prática…
Fazer todos os exercícios que o autor propõe ao final de cada capítulo e compartilhe com sua Coach… Mentora… seu amigo(a).
