Nas sessões com os meus coachees, sempre recorro a ferramentas que ajudam as pessoas a refletir sobre suas atitudes e a promover transformações. Por isso, a leitura de um livro não é só um entretenimento, mas um exercício. Ler para…
Segunda-feira, 6 horas da manhã, toca o despertador. Você levanta, toma banho, prepara o café, sai para o trabalho. Volta 18 horas. E assim toda a semana. Está tudo certo para quem escolheu essa rotina e é feliz com ela.…
Quem não fez as tais promessas do começo do ano, aquelas que queremos realizar ao longo do ano? O ritual é válido, mas apenas se você conseguir tirar todas as metas do papel e colocá-las em prática. Intenção sem ação…
No processo de mudança emocional, você precisa compreender que antes de pensar em mudanças que quer fazer, seja em que nível ou em qual área da vida for, você deve se decidir por ela e atribuir o verdadeiro sentido... significado...…
A adesão a qualquer desafio na sua vida é importante porque parte de você. Isso inclui aderir ao tratamento médico, ao que sua melhor amiga aconselha e também aos meus apontamentos como coach. Noto entre os coachees que já passaram…
Há muita literatura sobre o medo do fracasso. Mas você sabia que existem profissionais que, por outro lado, têm medo de alcançar o sucesso? Se você sofre disso ou conhece alguém com essa crença limitante, saiba que esse comportamento pode…
Quem nunca se sentiu dando voltas para se posicionar diante de outra pessoa? E, geralmente, esse posicionamento acontece em situações de conflito ou de colocar o pingo nos "is", não é mesmo?! Recente pesquisa mostrou que é 34 vezes mais…
Para uns, a felicidade é alcançar o posto máximo numa organização, enquanto para outros é ter o mais recente automóvel da sua marca favorita. Para alguns, é ter equilíbrio entre vida profissional e pessoal e, cada vez mais, as gerações…
Conheço vários coachees em busca de recolocação no mercado de trabalho. Diante da taxa de desemprego brasileira em torno de 12% (são 13 milhões de brasileiros), é comum me deparar com a ansiedade dos coachees em busca de um novo…
Muita gente se diz feliz quando... Tiver o carro dos sonhos Alcançar a aposentadoria Ganhar na megasena Tiver o emprego dos sonhos Conseguir se casar Comprar uma casa nova Puder viajar bastante E a lista provavelmente continuaria... A pergunta é:…