Seus Hábitos de 2018… e os novos de 2019 !
Te convido para um REPENSAR muito importante: Gratidão deve ser um HÁBITO de nossa VIDA… independente do ano que vivemos !
Em 2018 com toda certeza você agiu conforme seus velhos hábitos, vamos lá o novo ano está vindo… que tal repensar nos hábitos que te limitaram a ser melhor e ter tido mais resultados ?
Vamos falar sério… você tem o hábito da rotina matinal… agradecer a noite e novo dia… conectar-se com SER SUPERIOR para que seu dia seja melhor ? Você teve o hábito da leitura ? quantos livros você leu ? E o que leu o que
implementou na sua rotina ? Você tem o hábito de reclamar ? de falar dos outros… de repetir seus velhos padrões ? Você conseguir reduzir os Kg que planejou ? Você faz elogios diários ? em que área da vida ? você medita ? Você tem o hábito de ver programas de TV que não agregam ? Você tem o Hábito de poupar ou não fazer isso ?
Em 2019 Que Hábitos você quer eliminar de sua Vida ? e Quais os NOVOS Hábitos que você quer Implementar ?
– Hábito nº 1 é ser GRATO… praticar a GRATIDÃO diariamente!
– Liste todos os Hábitos que você quer excluir de sua VIDA…
– Separe por área de sua Vida ( profissionais, sociais, familiares, conjugais, de saúde, financeiros, emocionais)
– ESCOLHA 1 hábito por mês e DECIDA compreendê-lo usando a seguinte técnica: Escolha um espaço confortável… relaxe … respire e traga à sua consciência seu Hábito para saber desde quando você o pratica ? Que ganhos você tem com ele ? Com quem você o aprendeu ? Você pode Ressignificá-lo e a partir daí ter um novo comportamento. Vamos usar nosso CÉREBRO a nosso FAVOR !
