Ferramenta Identificar Crenças – Aaron Beck
Baixe agora essa ferramenta poderosa para identificar crenças (Fortalecedoras ou Limitantes) que trabalhamos nos processos coaching. Clique na imagem para download!
ANALOGIA – ÁRVORE-NATUREZA X CRENÇAS-HOMEM – PARTE 3
ATITUDES E TEMPERAMENTO DOS HUMANOS Seguindo nossa comparação quando falamos do tronco da árvore, percebemos que a base que sustenta toda a árvore, como aquilo que sustenta quem somos – nosso caráter. Caráter são as qualidades inerente ao nosso modo…
ANALOGIA – ÁRVORE-NATUREZA X CRENÇAS-HOMEM – PARTE 2
ANALOGIA AGORA: 1-AS RAÍZES DE UMA ÁRVORE X CRENÇAS HUMANOS As RAÌZES de uma árvore são de diversos tipos: bem grossa, médias, mais finas, umas geram mais sustentação e outras por serem mais finas, são mais fáceis de serem rompidas,…
ANALOGIA – ÁRVORE-NATUREZA X CRENÇAS-HOMEM – PARTE 1
A natureza é exuberante e complexa, possui uma infinidade de espécies a flora e da fauna, e sua diversidade é imensa. Sabemos que podemos usufruir dela.. viver dentro dela e principalmente aprender muito com a analogia de uma árvores que…
CRENÇAS SAO PROGRAMAÇÕES MENTAIS
Crenças são programações mentais, que podem ser as chamadas fortalecedoras (positivas) ou limitantes (negativas). Muitas vezes você se pergunta, porque tenho este ou aquele comportamento? Ou porque começo e não termino? O que me faz procrastinar? São padrões que estão…
CRENÇAS – caminhos para a saúde e o bem-estar
Por que INDICO? Porque vc vai te ajudar de uma forma rápida e efetiva, a identificar e remodelar nosso limitado sistema de crenças e comporta-mentos que impedem de vier mais feliz e obter melhores resultados. Aprenderá sobre muitos conceitos que…
Resignificação das Crenças Limitantes
No processo de coaching nós trabalhamos a eliminação, a resignificação das crenças limitantes. Então nós identificamos o que nós pensamos, pois estes pensamentos geram sentimentos e estes sentimentos nos movem a comportamentos e estes geram resultados. Então quando estes resultados…
Conhecendo as Verdades deles ou suas! Crenças e padrões de viver para viver no seu mundo, e não viver o mundo dos outros.
Mas qual é o problema em continuarmos acreditando em verdades que não são tão verdadeiras como gostaríamos que fossem? Não há problema algum, desde que essas verdades tenham sido averiguadas por nós, não impeçam nosso crescimento, não embotem nossas mentes…